相机和镜子哪个才是真正的自己

一、相机和镜子哪个才是真正的自己

1、实际上，镜子和相机里的自己，都不是最真实的自己。

2、镜子里的自己颜值要高于真实面貌，而相机里的，又低于真实面貌。根据心理学家的分析来看，人们在照镜子的时候，会自动的进行脑补，而且整个仪态也会在潜意识里自动调整，所以一般会比真实面貌好看30%左右。

3、但是在照相的时候，不管自己有没有感觉得到，但其实都是有一些小紧张的，所以，整体都是比较僵硬的状态，再加上受光线以及角度的影响，最后呈现出的样子确实要比我们实际长相差很多。

4、如果非要说，哪一种更接近真实的自己的话，那就是镜子了。镜子里的你，和别人看到的真实的你是最接近的；

5、因为，照镜子时觉得自己还不错，有可能只是一种错觉，其他方面不会发生任何改变，但镜头就不一样了，受外界因素很多，技术高一点的拍出来会好看些，技术没那么高的拍出来会丑一些，并不准确。

6、因为我们在看自己的时候总是会配合看到的影像做出一些细小的表情调整，让自己的容貌感觉看起来更加协调一些。但是在拍照的时候却不能很好的管理自己的表情，所以才会产生这种差异。其实相关研究人员曾经提出过一种叫做重复曝光影响的原理，就很好的解释了这种大家搞不懂的现象。

7、不管什么东西，如果经常在自己面前晃悠的话，那么时间长了之后就会感觉格外顺眼一些。同样的道理，自己在家每天都能够看到自己，所以自然好感度会提升很多，也会认为自己的相貌更加出众一些。而且在相关研究人员的研究结果当中，有这样一个有趣的发现，那就是大部分人想象中的自己都比现实要更好看一些。也就是说，在我们的心中往往会将自己的形象美化，但事实上并没有这么好看。

8、研究人员曾经做过一个有趣的尝试，他们将一张实验者的原本照片和经过美化之后的照片放在一起，实验者往往会认为那张经过美化的照片才是原图。这也能够证明在许多人心中对自己的认识有所偏差，总会感觉自己要更加好看一些。不过看到这样的消息之后，很多网友都表示难以接受。

二、镜子里的自己和照相机里的自己哪个真实

1、镜子是最简单直接的光线反射，没有半点滑头的，也没有后期数据处理的可能，因而是最真实的；

2、照相机（以数码为例）要通过镜头获取光线，很多镜片并不是平面的，难免有畸变或色散现象；另外，相机有数据处理芯片，把光信号变成电信号的过程中难免有电磁干扰问题，造成部分像素成像失真。摄影界有一个术语就是相机的色彩还原性能，也就是拍出来的照片的色彩不可能100％的与被拍摄物体一致，只能尽量接近。所以，相机拍出来的画面是经过处理的，有的还要经过后期数码处理，由此一来，照片中的自己已经不是真实的自己了，特别是婚纱照一类的。

3、就是传统的胶片摄影，也有化学变化过程，也有胶片冲洗过程，这些过程，通过不同的调整，照片就有不同的表现，所以有的人的照片看起来很美，但是相见后让人失望；有的人拍照时就是不上镜，拍出来的照片不好看，但是其人本身并不难看。

4、镜子也罢，相机也罢，全是虚像，一个人只要内心美，就是真的美，否则，全是假的。

三、镜子和原相机哪个才是真实的自己

镜子里的自己和原相机里的自己都不是真实的自己。

根据成像原理来说，镜子遵循光反射的原理，在镜子里会形成一个关于人的左右相反的虚像，由此看来镜子成像的精准度和还原度要高于相机。实际上，就连镜子也无法完全呈现出人眼中的真实面貌。通常照镜子时，大脑会自动过滤一些不好的细节，下意识地将五官不太完美的地方进行修饰。

所以看到的自己，都是大脑美化30%之后的自己，基于一种自然的心理暗示，被称为是“晕轮效应”。照镜子时，因为人在自爱的情绪影响下会不自觉地将自己美化。

1、要在25cm左右距离照镜子观察自己，这个距离的样子是别人看到自己的样子，这样才能认知自己的真实长相。

2、在照镜子的时候，要把自己放在一个有场景留白的地方看整体的自己，要用整体性的角度去观察自己，才能够用客观的眼光看自己，这样才能认知自己的真实长相。

3、照镜子的时候自己要适当地移动，这时镜子中自己的样子才是别人看你的样子，才能够认知自己的真实长相。

4、照镜子要着重观察自己的体态，人是一个整体，正确的方法要去动态地照镜子，才能够认知自己的真实长相。

以上内容参考：百度百科-晕轮效应