Apple watch 晚上睡觉的时候需要与iPhone断开连接吗

发布时间:2025-06-18 22:44:20 发布人:远客网络

Apple watch从iPhone手机断开有几种可能性（前提是二者已完成配对）：

1、iPhone蓝牙被关闭，请开启手机蓝牙，确保iPhone与Apple watch之间的距离不超过20米。

2、iPhone蓝牙开启了，但iPhone与Apple watch之间的距离超出蓝牙通信的范围（一般为10-20米），Apple watch的表盘上方会有一个红色的长方形小图标，说明与iPhone处于失连状态，当你戴着手机走到iPhone附近，它们就能自动连接上了（红色小图标消失）。

3、Apple watch处于飞行模式，请关闭飞行模式，方法是抬腕激活（或点击屏幕激活）Apple watch，手指在屏幕上向上滑动，打开快捷视图，左右滑动至【设置】快捷视图（即有飞机、月亮、钟三个圆形小按钮的视图），飞机按钮就是飞行模式按钮，此时应该处于绿色高亮状态，点击它，就能关闭飞行模式。

4、至于Apple watch处于省电模式、关机状态，那就不用说了，长按电源键直Apple watch出现白苹果，重新开机即可。

1、不过，对习惯戴着Apple Watch睡觉的用户来说，这是一种体验极好的行为。

2、一般人可能认为，戴着Apple Watch睡觉的目的是为了记录睡眠。但是，如果戴着Apple Watch只是为了记录睡眠，可能很多人不会坚持长期戴着，毕竟睡眠数据并不是一个“刚需”的东西。事实上，新鲜感过后，许多人就不再在意自己的睡眠数据。

3、那么，为什么戴着Apple Watch睡觉？为了闹钟。

4、以我为例。最初戴着Apple Watch睡觉，可以肯定不是功能方面的原因，因为最初使用时，对它的功能还不了解。原因纯粹是因为好奇心，第一次使用有新鲜感，所以戴着睡觉。

5、但是，神奇的体验就出现了。从此，养成戴着睡觉的习惯。

6、什么神奇的体验？闹钟！当闹钟响起时，在Apple Watch上点击关闭，手机的闹钟同时也关闭了。也就是说，不需要拿起手机关闭闹钟。这是极其方便的操作。

7、另外，Apple Watch不是通过声音吵醒用户，而是通过振动来唤醒用户。用户自然而然就醒来，比听到铃声舒服得多。

8、很快，戴着Apple Watch睡觉后，我就养成了两个习惯：一是手机静音，二是手机远离床边。

9、以前要把手机放在床边，一是作为闹钟，二是方便查看通知信息。因为放得太近，在睡前总会躺着看一会手机。但是戴着Apple Watch后，手机就不必放在床边。

10、手机远离床边的一个重要好处是，减少睡前躺着看手机。事实上，自从使用Apple Watch后，我几乎杜绝睡前躺着看手机的行为。

11、对于充电问题，许多人都回应表示，利用洗澡时间充电就可以。另外，戴着Apple Watch睡觉，在开启睡眠模式的情况下，正常耗电不会超过10%。

12、对于第二个问题，这只是一个习惯的问题。如果习惯了，不会觉得手上戴着一块手表是累赘。

戴不了一天，待机18小时，重度使用5个小时，戴着apple watch的一天是在充电中度过的。

在这18小时中你都能干些啥呢？苹果说差不多能查看90次时间和90个通知，花45分钟使用手表上的应用，同时还能花30分钟去边听歌边锻炼。

Apple Watch本身并不具备通话功能，只能和口袋中的iPhone搭配使用，接打电话都可以，但最多只能坚持3小时。

这项功能同样需要蓝牙的支持，播放iPhone上的音乐，最对能坚持6.5小时。

使用Apple Watch的健康功能的话，最多能坚持7小时，不过你一天真能锻炼7小时么？好吧，你绝对不是干编辑的。

没错！你没看错！只当手表看时间用的Apple Watch也只能坚持两天。这个数据是建立在每小时看手表五次，每次持续4秒的情况下，如果没这么频繁的话，续航应该会再长一些。

在极限省电模式下，默认关闭时间之外的所有功能的话，Apple Watch能坚持72小时。

使用MagSafe感应式充电器为Apple Watch充电时，从0到80%需要1.5个小时，完全充满则是2.5个小时。当然，还有很多因素会制约，上述只是在正常情况下。