笔记本144hz怎么设置

一、笔记本144hz怎么设置

1、首先我们在桌面左下角处点击“开始菜单”，点击“设置”齿轮按钮。

2、我们在Windows设置界面中，我们点击“系统”图标。

3、在系统设置的界面中，在显示的选项卡中，我们将右侧栏窗口中的滚轮下拉，点击选择“显示适配器属性”。

4、在弹出的显示适配器属性窗口中，我们点击切换至“监控器”选项，我们在监控器设置就可以看到屏幕刷新频率的下拉框设置了，如果显示器是144Hz，我们就选择“144赫兹”。

二、笔记本电脑屏幕刷新率有哪些

摘要：一般用笔记本电脑玩游戏的朋友都会特别看重电脑的流畅度，流畅度越高，游戏体验度就越好。从硬件角度来说，影响游戏性能的无外乎CPU和GPU这两者，而影响游戏流畅度的因素，就离不开屏幕刷新率。笔记本电脑屏幕刷新率有哪些有哪些？是越高越好吗？下面就来一起详细了解下。笔记本电脑屏幕刷新率有哪些

笔记本电脑显示屏刷新率一般有60Hz、75Hz、120Hz、144Hz，代表显示器每秒最高可以呈现60、75、120、144张图。

笔记本电脑屏幕刷新率60和120的区别

如果显示器的刷新率是60Hz，不管是60帧还是200帧，实际上每秒只能显示60帧。事实上，虽然显示器的刷新率只有60帧，但当显卡计算出的帧速率远高于刷新率时，当上一帧只是要显示在屏幕上或只有一部分显示在屏幕上时，一些显示器可以直接加载下一帧。

如果显示器的刷新率是120Hz或更高的。60帧的时候看到这一帧要再等（1000÷60＝16.67ms）才能看到下一帧。如果是120Hz的显示器，只需要（1000÷12=8.3mS）就可以看到下一帧。这相当于在网络延迟相同的情况下，提前8.3mS看到下一帧。

笔记本电脑屏幕刷新率60是比较差了，现在连大部分手机都是120hz的刷新率。

对于传统显示器来讲，刷新频率越低，图像闪烁和抖动的就越厉害，眼睛疲劳得就越快。有时会引起眼睛酸痛，头晕目眩等症状。60Hz正好与日光灯的刷新频率相近，所以当显示器处于60Hz的刷新频率时会产生令人难受的频闪效应。而当采用70Hz以上的刷新频率时可基本消除闪烁。因此，70Hz的刷新频率是在显示器稳定工作时的最低要求。

刷新率越高越好，图象就越稳定，图像显示就越自然清晰，对眼睛的影响也越小。刷新频率越低，图像闪烁和抖动的就越厉害，眼睛疲劳得就越快。一般来说，如能达到80Hz以上的刷新频率就可完全消除图像闪烁和抖动感，眼睛也不会太容易疲劳。

但是，建议大家不要让显示器一直以最高刷新率工作，那样会加速CRT显像管的老化，一般比最高刷新率低一到两档是比较合适的，建议85Hz。

1、在桌面空白处，单机鼠标右键，在弹出的菜单中，点击进入【显示设置】；

2、点击显示设置最底部的【高级设置】，点击最底部的【显示适配器属性】；

3、在顶部切换到【监视器】选项，就可以看到【屏幕刷新率】设置了。

三、联想笔记本怎么开启144hz

1.原本设定为144Hz刷新率的显示器，意外地仅显示60Hz选项，这可能是由于设置错误导致。以下为解决步骤，适用于联想小新Pro14搭配Windows 7操作系统：

a.右键点击桌面，选择“屏幕分辨率”。

b.在弹出窗口中点击右下角的“高级设置”。

c.切换到“监视器”选项卡，在“屏幕刷新频率”下拉菜单中选择114Hz。

d.点击“应用”，并在弹出的对话框中选择“是”，最后点击“确定”完成设置。

a. HDMI接口：主板集成显卡的HDMI接口通常是1.4版本，支持2K分辨率60Hz刷新率视频输出；独立显卡的HDMI接口则可能是2.0或2.1版本，支持4K分辨率120Hz、8K分辨率60Hz的视频输出。

b. DP接口：主板集成的DP显示输出接口一般为1.2版本，支持2K分辨率165Hz、4K分辨率60Hz视频输出；独立显卡上的DP接口通常是1.4版本，支持2K分辨率240Hz、4K分辨率144Hz、8K分辨率60Hz视频输出。

基于上述接口的性能，若玩家追求144Hz或更高刷新率，建议优先使用独立显卡上的DP接口，以确保支持多种分辨率和刷新率。