怎么解决笔记本玩游戏时温度过高的问题、怎么办

一、怎么解决笔记本玩游戏时温度过高的问题、怎么办

CPU温度：一般超过70度，就需要注意，你的散热性能不是特别理想，需要检查散热器、CPU风扇、硅胶等是否正常；如果一旦超过90度，这个时候CPU散热一定出了问题，不但处理性能严重下降，而且随时有蓝屏或者自动关机的功能。

显卡温度：超过70度，尤其是在一开机就出现这种高温，一定要检查显卡风扇，散热片是否正常，此外长期使用留下的积尘也是导致高温的重要原因。如果显卡温度超过了90度，请立即关机检查，防止高温烧坏显卡核心或者显存等部件。

主板温度：北桥芯片是发热量最大的部分，但是和CPU和显卡比较起来温度要低很多，一般不会超过50度；如果主板温度已经超过了60度，请立即检查主板的散热片是否有松动，机箱内是否走线很乱导致机箱散热性能低下。

硬盘温度：硬盘温度一般都在52度以下，如果机箱散热性能很不好的情况，硬盘温度会超过58度，这时会导致硬盘工作很不稳定，随时可能丢失数据，严重损害硬盘使用寿命。目前市场中销售的笔记本散热器，大部分采用了被动式的设计，采用散热板+散热风扇的设计，将笔记本的热量及时带走。因此解决笔记本温度过热的问题一般都是采用外加散热风扇。

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1：查看CPU使用率看看是不是在后台运行了什么软件或病毒

2：开空调（降温效果和空调调温有关）

3：清理内部灰尘更换CPU风扇检查CPU硅胶（降温效果不一定）

4：用家用风扇吹吹效果很好(降温效果和风量有关大约4－9度)

5：垫高笔记本电脑和桌面的高度（大约降温2－6度）

6：买个笔记本散热垫（大约降温4－15度）

7：关闭未使用的外部设备和端口。既可省电、减少发热量也能延长部件的使用寿命啊。关闭任何不使用的外部设备如移动硬盘、PCMICA设备和关闭串口、并口或红外（IR）端口等，确确实实能够节省一部分电力。

8：设置合理的电源管理方式。包括设置在使用AC适配器或电池供电时的关闭显示器、关闭硬盘和系统等待等的时间。这点非常重要，对硬件也是很有好处，另外挂起模式时本本消耗的电力非常少，但此时内存尚在保持低耗电工作。按下开机键就可在短时间内迅速唤醒笔记本电脑，节省了电力也降低了发热量，就跟让电脑休息一阵没什么两样。我的实践证明，系统在挂起状态一整夜，消耗的电池电量还不到1%，非常节能的一种状态，一定要在离开电脑的时候不厌其烦地按一下待机键，你休息了也要让电脑休息啊。另外，如果选中电源管理中的“RediSafe”，挂起和唤醒的时间都会延长，这是保证突然断电时数据不至丢失的一项功能。不是非常必要时可以不使用。

9：关闭不必要的应用程序，也可以部分地降低能量的消耗。另外，降低光驱的运行速度，调暗显示器亮度等等，都能够或多或少减少电脑的发热量。

二、笔记本玩游戏温度过高怎么办

1、可能是笔记本电脑当前有多个软件同时运行导致处理器、显卡等硬件负荷过大，笔记本电脑需要加大风扇转速来保证散热。这种情况下如果电脑处理器、显卡的温度在75摄氏度以下，可以不用理会；如果硬件扥温度达到80摄氏度以上，就需要关闭部分软件。

2、可能是笔记本电脑后台有恶意软件占用系统资源，导致硬件负荷过大，从而导致笔记本电脑需要加大风扇转速来保证散热。这种情况需要使用杀毒软件查杀电脑磁盘，清理恶意软件，一般在查杀完成后重启电脑就可以解决。

3、可能是笔记本电脑的排风口受阻、电脑内部积灰严重，导致电脑散热不良，笔记本电脑需要提高风扇转速。这种情况需要清理排风口异物、拆机清理灰尘。

三、笔记本电脑显卡温度高笔记本电脑显卡温度过高怎么办

由于笔记本内部空间狭窄，导致很多同学笔记本在夏季玩游戏的时候出现了温度飙涨，那么笔记本显卡温度过高怎么办?导致笔记本显卡温度高的原因有哪些，又该如何解决呢?下面由我来告诉你关于详细介绍笔记本电脑的显卡过热的原因以及解决方法吧。

理论上说，笔记本独立显卡的耐热温度是120度左右，警告温度是90度，夏季笔记本显卡温度正常应该不高于80度。如果笔记本显卡温度达到了85度以上，那么笔记本显卡温度就是过高了。对于这种情况，用户需要加强笔记本散热，以免影响笔记本寿命，甚至烧毁笔记本电脑。

夏季导致笔记本显卡温度过高，最主要的原因是由于环境温度太高了，由于室温普遍达到三四十度，因此笔记本在运行大型应用或者游戏的时候，笔记本显卡很容易出现温度过高的情况;

笔记本使用时间久了，内部也就容易积攒大量灰尘，一般来说，使用了一两年的笔记本内部灰尘相对较多，容易引起笔记本散热不良，尤其是在夏季本来室温就高，如果散热器内部积攒了灰尘太多，显然会影响到笔记本散热，从而导致笔记本显卡稳定偏高。

有时候，一些笔记本在冬天都会出现显卡温度过高，这种情况多数是由于笔记本内部显卡的散热模块出了问题导致。

二、笔记本显卡温度过高的解决办法

如果遇到夏天笔记本显卡温度过高，可以先分析一下，导致笔记本显卡温度过高的原因，通常来说，我们是从改善室内环境温度、清理笔记本灰尘等方面入手，对于一些笔记本显卡散热模块存在问题的笔记本，那么只能拿去维修了。

1、关于如何降低笔记本周围的环境温度

夏季导致笔记本温度高的主要原因还是环境温度高导致，要解决这个问题，大家可以将笔记本放置在有空调的低温环境下使用，这样就可以显着改善笔记本显卡温度了，玩游戏业不大容易出现显卡温度过高的情况;

对于没有空调的朋友，也可以使用风扇，对着笔记本吹，这样也比较有效果，笔者曾经夏季用笔记本玩游戏，基本都是将风扇对着笔记本吹。

如果笔记本使用了比较久，那么通常内部会积攒灰尘，影响散热，这个时候，可以在夏季考虑下，清理下笔记本内部灰尘，重新给内部散热模块添加新的散热硅胶，这种方法也可以明显改善旧笔记本的散热，从而降低显卡温度。

夏季很多朋友都会笔记本购买一个散热器，加强笔记本散热器，对于笔记本散热较差，温度较高的朋友，建议选购抽风式散热器，笔记本本身散热较好的朋友，选择一些金属合金的普通笔记本散热器即可。

关于笔记本散热器的选择，大家可以阅读下：笔记本散热器哪种好笔记本散热器选购技巧。

由于不同品牌，不同型号的笔记本散热能力有所不同，有时候由于室内环境温度太高，即便我们做一散热优化，还是可能导致笔记本显卡温度过高，这种情况，建议大家尽量不要玩大型游戏，尽量减少笔记本开机时间，以达到保养笔记本的目的。

二笔记本电脑显卡温度过高怎么办

首先了解下，笔记本显卡温度多少正常?一般来说，笔记本显卡的耐热温度是120度,警告温度是90度,笔记本显卡温度通常不超过80度，超过这个范围，可能就会导致电脑死机或者自动关机。

笔记本显卡温度过高主要有2种情况：

1、笔记本散热模块出口受阻，导致笔记本CPU和显卡温度过高，这种情况可以通过清理灰尘解决;

2、笔记本电脑显卡散热模块老化或者硅胶损耗完了

对于一些使用较久或者老旧电脑来说，经常会出现笔记本显卡散热模块的硅胶消耗完，导致散热能力明显降低，继而出现笔记本显卡散热不良，温度升高。

1、首先检测下笔记本显卡温度最高可以达到多少度，如果笔记本玩游戏的时候，显卡温度仅仅超出了高温一点点，那么可以试试尽量玩一些小型游戏，有条件的朋友，可以拿一个风扇对着笔记本吹，加强散热或者是在夏季的'时候，拿到一些有空调的环境中玩，这样可以简单的解决笔记本显卡温度高自动关机的问题。

2、如果需要玩一些偏大型游戏，并且没有空调等环境，但又不想拆机清理灰尘的话，大家可以试试购买一笔记本散热器，最好是买抽风扇散热器，以解决笔记本显卡温度过高，导致电脑自动关机。

3、对于一些老旧电脑或者使用较长时间的电脑，如果笔记本显卡散热不良，建议清理一次灰尘(建议已过保修期的电脑拆机清理，在保修期新机，拆机会导致保修服务失效)。

笔记本电脑清理灰尘主要包括更换散热硅胶、给散热风扇加润滑油、清理灰尘以及固定好螺丝等，相对来说比较复杂，对于动手能力较差的小伙伴，建议拿去维修点让清理优化下。

通常来说，笔记本显卡温度过高导致电脑自动关机，可以尝试时尚以上3种方法解决，大家可以从上往下试试。