如何在Apple Watch上关闭开始和结束锻炼通知

一、如何在Apple Watch上关闭开始和结束锻炼通知

1、您的Apple Watch是出色的锻炼追踪器。但是，不幸的是，上下文意识并不是最强项。根据您的运动情况，锻炼应用程序发出的关于开始和结束锻炼的通知充其量只能说是命中注定。这是禁用它们的方法。

2、默认情况下，Apple Watch会在跑步，散步，游泳，在椭圆机或划船机上向您发送通知以开始锻炼。如果Apple Watch认为您已完成锻炼，它还将发送通知以结束锻炼。

3、首先，提起Apple Watch，然后从表盘上按Digital Crown。在这里，选择“设置”选项。

4、现在，一直向下滚动并选择“锻炼”应用程序。

5、向下滚动并关闭“开始锻炼提醒”和“结束锻炼提醒”选项，以禁用各个功能。

6、现在，您将不会从“锻炼”应用程序中收到意外通知。

7、您仍然可以通过锻炼应用程序开始锻炼。

8、要手动结束或暂停锻炼，只需在锻炼跟踪屏幕上向右轻扫，然后选择“结束”或“暂停”选项即可。

9、要快速暂停锻炼，您也可以同时按下Digital Crown和Side按钮。

10、通过在Apple Watch上自定义锻炼跟踪屏幕，从锻炼中获得更多收益！

二、Apple Watch运动功能怎么用

苹果手表要正常使用健康和运动功能，iPhone上的Apple Watch软件中以下功能须开启：

1、尽量与手机连接，否则会缺少GPS定位，运动距离数据会不准确。

2、【我的手表】>【通用】>【手腕检测】，必须开启（默认开启）。

3、【我的手表】>【健康】中，生日、性别、身高、体重数据要准确。

4、【我的手表】>【通用】>【运动与健身】中，【心率】和【健身跟踪】要开启。

5、【我的手表】>【健身活动】中，所有开关尽量全开启。

6、iPhone手机【设置】>【隐私】>【定位服务】>【系统服务】中，【运动校正与距离】建议也要开启，以便更好地校正运动距离相关的数据。

具体在运动时，可以在手表的【健身】软件中，选择相应的运动项目，或安装第三方运动App，来帮助你更好地进行锻炼。而【健身活动】的三圆环，建议加到表盘上，这样就能更及时地关注日常状态下，你的活动、锻炼和站立的情况。

三、Apple Watch可以记录微信运动吗

1、设置苹果手表微信运动步数可参考以下步骤：

2、确认连接。确保苹果手表已与iPhone或iOS设备成功连接，并在苹果官方的Apple Watch应用程序中设置并配对。

3、启用健康同步。在iPhone的“设置”应用程序中找到“健康”选项，并依次点击“来源”→“微信”，确保“开关”处于打开状态，启用微信与Apple Watch之间的健康数据同步。

4、打开“健康”应用程序，找到“数据来源”选项并进入，选择“微信运动”。

5、打开微信应用程序，进入“微信运动”功能页面，点击右上角的“设置”按钮，选择“连接设备”。

6、选择“苹果健康”选项，并勾选需要同步的数据选项，如“步数”、“运动距离”等。

7、等待数据同步完成，完成数据同步后即可在微信运动中看到苹果手表上记录的步数和运动距离数据。

8、Apple  Watch是苹果公司于2014年9月10日公布的一款智能手表，有Apple Watch、Apple Watch Sport和Apple Watch Edition三种风格不同的系列。 

9、2015年3月10日，苹果发布了Apple Watch（第 1代），采用人造蓝宝石水晶屏幕与Force Touch触摸技术，有多种颜色可供选择。2015年9月10日，苹果推出了多个新版本的Apple Watch，包括新增配色、爱马仕版的皮制表带，以及多种颜色的表带。2017年9月13日，苹果召开了iPhone10周年发布会，发布了Apple Watch Series 3。 2018年9月13日，2018苹果秋季新品发布会上发布Apple Watch Series 4等多款产品。  2019苹果秋季新品发布会上，苹果推出三款全新iPhone以及Apple Watch Series 5。2020年9月16日，在2020苹果秋季新品发布会上，Apple Watch Series 6和Apple Watch SE发布