iwatch不支持keep的训练

一、iwatch不支持keep的训练

如果您无法在Apple Watch上使用KEEP进行训练，这可能是由于以下原因之一：

1.确认允许KEEP写入数据的开关未打开。请检查您的设备设置，确保允许KEEP应用写入数据。

2. Apple Watch不支持某些训练功能。有些特定的训练可能需要额外的硬件支持，例如传感器或设备，如果您的Apple Watch没有这些硬件，那么某些训练功能可能无法使用。

3.您的Apple Watch可能没有与iPhone配对。因为KEEP的训练功能需要与iPhone配对才能使用。

4.您可能没有在健康应用中为KEEP打开权限。请确保在健康应用中的“隐私”设置中为KEEP打开了共享数据的权限。

以上都是可能导致iWatch不支持KEEP的训练的原因。如果问题仍然存在，建议您联系APPLE的支持团队获取帮助。

二、如何将apple watch上的健身记录同步到手机

1、苹果自带的Health（健康应用），点击进去，选择步数，点编辑，将手表的排序放到最上面。

2、然后会列出所有和健康数据相关的App，比如“keep”、“WeRun”（微信运动）。

3、然后点进去，查看这些App和Health的对接（同步）状态，里面有一项是：“允许这个App访问Health的数据”。

4、打开这个同步即可，健康应用会优先选用来自手表的数据。

三、keep和苹果健身哪个好用

1、Keep和苹果健身App的选择，其实取决于个人的需求和偏好。Keep以其简洁直观的界面和广泛多样的课程，广受好评。它能够根据不同的用户需求和健身目标，定制个性化的训练计划，让用户能够在任何时间、任何地点进行锻炼。Keep还具备自动记录训练进度的功能，使得用户无需手动记录动作和组数，尤其适合初学者使用。另外，Keep的社区环境非常活跃，用户可以在此分享心得、互相激励，增加了运动的趣味性和动力。不过，有部分用户认为Keep的一些课程难度较高，不太适合初学者；而其提供的训练计划可能较为标准化，不一定能满足每个人的个性化需求。

2、苹果健身App则通过与iPhone设备的深度整合，为用户提供了便捷的健身数据追踪功能。用户可以轻松查看运动数据，设定活动目标，并监控随时间变化的进度。对于拥有Apple Watch的用户来说，苹果健身App还能提供更详细的健身数据，如锻炼圆环和站立圆环等。此外，它还能够快速展示健身目标的完成情况，并显示过去一段时间内的统计数据趋势。尽管如此，苹果健身App的课程种类可能不如Keep丰富，社区互动功能也相对较少。

3、因此，选择哪个App更好用，还需根据个人的需求和喜好来决定。如果你重视课程的多样性和社区的互动氛围，那么Keep可能是更好的选择。而如果你更看重与iPhone设备的无缝整合和便捷性，那么苹果健身App可能更符合你的需求。当然，也可以尝试同时使用这两个App，根据个人的体验来做出最终的选择。