做程序员的职业寿命有多久

一、做程序员的职业寿命有多久

互联网猝死重灾区程序员：平均寿命37.9岁

在互联网公司中，最容易猝死的重灾区职位就是可怜的工程师们了。2016年5月，北青网发表的的《中国十大高危职业》一文中显示，IT工程师的平均年龄居然仅为37.9岁！

久坐不动，长时间面对电脑，天天熬夜加班，没有休息日……这些都是造成IT工程师们，尤其是开发人员猝死的原因。猝死在互联网行业中已经不是什么新鲜事情了。在众多的“猝死职业排行榜”或者“高危职业排行榜”中，IT互联网行业总是能稳居前三！

相信周围有程序员的朋友，都有听说他们的工作转态，经常是加班加点，我有个朋友的老公就是程序员，经常加班到半夜一两点的，尤其是创业型的公司，基本是六天的工作制，这种公司一般拼命的人特别多。真的感觉是用生命在工作，这样说也不为过。

程序员每天就是在敲键盘写代码，长期对着电脑，工作姿势可能一天也没有变过吧。长期坐着，对身体的血液循环也不好，很容易落下职业病，长期久坐可以引发的疾病：静脉曲张，腰椎颈椎的变形等等。

很多程序员基本一天对着电脑，与人沟通交流的时间或者需求都基本很少，平时不怎么说话，很多都是性格比较内向的。这样心里容易受到压抑。

总的来说，程序员的工作状态其实挺郁闷的。很难长期从事这个职业，一定时间后还是建议换岗或者往管理的方向发展吧。

二、程序员平均寿命是多少

1、如果按程序员参加工作时间为22岁计算，平均退役年龄为35岁计算的话，程序员的职业寿命大概为14年。

2、程序员（英文Programmer）是从事程序开发、程序维护的专业人员。一般将程序员分为程序设计人员和程序编码人员，但两者的界限并不是非常清楚，特别是在中国。从经济学的层面上来看，软件人才也是劳动力商品中的一种，是由价值规律决定的，有需求才会有市场，才会有人愿意为他们支付更高的工资。对项目经理负责，负责软件项目的详细设计、编码和内部测试的组织实施，对小型软件项目兼任系统分析工作，完成分配项目的实施和技术支持工作。协助项目经理和相关人员同客户进行沟通，保持良好的客户关系。参与需求调研、项目可行性分析、技术可行性分析和需求分析。

三、it程序员一般工作到多少岁

1、程序员的年龄问题常常引起讨论，普遍认为程序员的黄金年龄一般不会超过35岁。然而，如果具备强大的学习能力和优秀的管理能力，工作到四五十岁也不是没有可能。随着年龄的增长，许多程序员会选择职业转型。在工作6-8年后，他们可能会转向管理岗位，成为项目经理。一些口才较好的程序员则可能转行成为产品经理。技术专家则可能转向架构设计等职位。这时，他们的薪资待遇会有显著提升。而那些选择坚守在代码一线的程序员，30多岁时已经较为少见。

2、实际上，程序员的职业寿命并不完全由年龄决定。许多人在30多岁时已经积累了丰富的经验，通过转型和提升管理能力，他们可以在职业生涯中获得更多的机会和更高的薪资待遇。因此，30多岁的程序员仍然可以在这个行业中找到自己的位置，继续为公司创造价值。

3、在技术领域，学习能力和适应变化的能力同样重要。程序员需要不断学习新的技术和工具，以适应行业的快速发展。在这个过程中，年龄并不是决定性的因素。许多程序员在四五十岁时仍然能够保持高水平的技术能力，继续在行业中发光发热。

4、此外，职业转型并不是一个简单的决定。程序员需要考虑自己的兴趣、技能和职业目标，选择最适合自己的发展方向。无论选择哪条道路，关键在于不断提升自己的能力和价值，以适应不断变化的市场需求。

5、总之，程序员的职业寿命并不局限于某个年龄段。通过不断学习和适应变化，30多岁的程序员仍然可以在行业中找到自己的位置，实现职业发展。同时，职业转型也是程序员职业生涯中一个重要而有趣的部分，它为他们提供了更多选择和发展机会。