头发少怎么增加发量

一、头发少怎么增加发量

1、建议少吃辛辣的食物，长期吃辛辣的食物会使头皮分泌的油脂过多，油脂将堵塞头皮的毛囊后，进而致使大量的头发掉落。一般严重掉发可以用以下3点来改良：

2、1补充维生素B：一般缺少了维生素B的摄入，头发面临的会是头发油性大、容易掉发多，可以吃一些蕴含维生素B的食物来改善头发，例如海菜、海带、裙带菜等；

3、2补充锌：掉发主要还是因为雄性激素太高，导致头皮油脂分泌增多而出现掉发，锌能降低我们体内的雄性激素，缓解掉发，日常生活中可以食用富含锌的食物对头发有不少好处，例如杂粮、小米、黑豆、牡蛎、生蚝等；

4、3补充蛋白质：头发的主要成分是角质蛋白，身体缺乏蛋白质会导致头发稀疏建议不妨吃些含有蛋白质的食物对头发有很多好处，比如黑豆、黑芝麻、杂粮、蔬菜等；以前我刚开始做程序员的那段时间里，很有可能是由于经常熬夜，造成头上的头发细柔，两侧头发掉落，我都不敢照镜子，试过很多偏方，可是没用。于是看到了可以让头发重生的首姜源育发防脱液，持续用了几个月，大量掉发的部位逐渐长出一些细小的绒毛，头发长了好多出来，心情再也不会焦虑了，我不会像以前那么烦躁了，相信这些阅历应该能帮到你，相信你也可以的，祝你早日心想事成！

二、人群中如何一眼认出资深程序员

格子衫呀牛仔裤，你说酷不酷！瑞士背包背在肩，拖鞋踢啦走两边，你说酷不酷！你说发型不够酷，头发掉光光，谁还管它酷不酷！

1、看发型。程序员经常熬夜，作息不规律，掉头发。

2、发量差不多怎么区分？看头发油度和头皮屑，资深的程序员哪有时间去洗头。

3、格子衫。它简单中透露着复杂，复杂中又透露着严谨，虽然看着简单但又不简单，看着朴素但又不朴素，这十分符合程序员的性格，真正资深的程序员都这么穿。

4、牛仔裤。动感、性感、时尚、永不落伍，每个程序员内心都想做一名高端IT潮男。

5、拖鞋。会让人上瘾，会屡试不爽、会欲罢不能，方圆五里不见任何雌性动物。

6、瑞士背包。扎实、牌子出众，低调又不失内涵，身份的象征，你晓得不？？？

耳机带起来呀！键盘敲起来！歌曲哼起来呀！大腿抖起来！

4.0遇到好看的偷偷瞄，不敢过去搭讪

首先看穿着，一般上衣多为休闲装，搭配个格子衫，下身多为牛仔裤，再配一双运动鞋，

多数带着黑框眼睛，背着背包，有些发量稀疏。

头发不短不长，穿着不潮，平时手机不离手，看新闻，看技术，跟同行聊天能聊一天

体恤衫，牛仔裤，运动鞋，背个电脑包，耳朵里塞个无线耳机，手里拿着手机低头一边看一边走，熟人迎头走过也不打招呼

三、为什么程序员难找女朋友

1、在互联网行业中，程序员比较难找女朋友，这是因为以下几点原因：

2、第一，他们的工作环境，接触异性机会少。

3、通常和程序员打交道的都是男性，而在整个程序员的工种中，男性也是最多的，所以他们平时很少有机会接触到女性，平时除了工作就是偶尔互相交流代码，如果业余时间不会外出，那他们就很难有机会接触到女性，所以他们谈恋爱的成功几率也会降低；

4、第二，他们的理性思维更强一些，感性思维相对较弱。

5、他们在通过写代码的过程中，，一直在锻炼他们的理性思维和逻辑思维方面，而感性思维较弱，导致他们在和他人沟通的时候，相对过于理性。而女生相对都是比较感性的，所以自然会与之失之交臂；

6、第三，工作比较忙，没时间结识异性

7、互联网工作人员，尤其是程序员，他可能除了上班写代码，加班之外，业余时间就是休闲，睡觉，然后再做一些自己感兴趣的事情。那通常程序员的业余时间可能就是打游戏，或者是按做其他运动方面比较多，接触异性的机会又很少，自然也就降低了他们恋爱的几率。

8、那么作为程序员，应该如何增加自己的桃花运，让自己接触到更多的女生呢？

9、第一，走出去。不管你工作平时多忙，业余时间一定不要只赖在房间睡觉打游戏，给自己多一些接触异性的机会，才能够有谈恋爱的可能；

10、第二，接触周围的同学。不管你是做什么职业，你周围一定会有同学，这里面，他们也许有的是女生，有的男生有女朋友，女朋友的好朋友，也是将来可以成为你结识女朋友的资源。

11、总之，程序员想要找到女朋友，要先走出去，然后逐渐打开自己，锻炼自己的感性思维，去试着和女孩去接触，才有机会招桃花。